筋トレ管理アプリ

今回進んだこと

筋トレのメニュー、重量の記録だけでなく、過去の実績や回復状態、痛み、当日の進み具合をもとに、筋肥大のエビデンスに基づいて最適なメニューを自動提案、部位やメニュー、セット数などは自分でも変更可能で、変更後はその次にするべきおすすめの種目も自動で更新する本人用アプリへ発展しました。